Nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa bệnh tăng sản tuyến vú

Tăng sản tuyến vú là bệnh phổ biến ở phụ nữ trung niên, đặc biệt từ 30-50 tuổi, với nguy cơ ung thư vú tăng gấp 4 lần. Triệu chứng bao gồm vú phát triển bất thường, đau, sưng và có hạt. Nguyên nhân chính là rối loạn nội tiết, cụ thể là sự mất cân bằng giữa estrogen và progesterone, dẫn đến các vấn đề về ống dẫn tuyến vú và có thể gây rối loạn kinh nguyệt cùng một số bệnh lý khác.

1. Cảm xúc và tâm lý bất ổn: Người thường xuyên tức giận, căng thẳng hay lo âu dễ bị mệt mỏi, mất ngủ và mắc chứng tăng sản tuyến vú. Thức khuya cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

2. Thói quen xấu: Những thói quen như sinh hoạt tình dục không điều độ, thường xuyên nạo phá thai, không cho con bú, uống rượu, hút thuốc, hay mặc áo ngực chật có thể gây thay đổi cấu trúc tuyến vú, dẫn đến tăng sản tuyến vú.

3. Chế độ ăn uống không hợp lý: Chế độ ăn giàu chất béo và năng lượng cao làm tăng đường huyết, gây béo phì và rối loạn nội tiết, từ đó dẫn đến bệnh tăng sản tuyến vú.

4. Sử dụng sản phẩm chứa estrogen lâu dài: Việc sử dụng kéo dài các sản phẩm y dược chứa estrogen như thuốc tránh thai có thể gây mất cân bằng hormone, dẫn đến tăng sản tuyến vú.

Cách phòng ngừa tăng sản tuyến vú: